健康讲座进小区 健康生活每一天

    编 辑:sqcz0206
时 间:2008-11-4 10:39:32    

　　微南教育点与塘桥社区医院联手举办了一场社区与营养价值健康讲座。
　　陈宝根医生这堂科学的“中国居民膳食宝塔”营养搭配理念，如：每天盐6克，油25—30克，奶类及奶制品300克，大豆及坚果30—50克，畜、禽、肉类50—75克，鱼、虾类50—100克，蛋类25—50克，蔬菜类300—50克，水果类200—400克，谷类、蒿类及杂豆200—400克，水1200毫升。如果居民们每天膳食合理搭配，科学饮食，一定会让您远离慢性病、高血压，健康生活每一天。
　　陈医生的讲座，使在座的76位居民们受益非浅，提高了营养价值与健康的科学生活理念。健康讲座进小区，健康生活每一天。